ダイエットが比較的カンタンにできることから、酵素が人気ですね。 ダイエットのための酵素サプリメントもたくさんありますが、どれでも良いというわけではありません。 酵素は熱に弱く、48℃以上で酵素はなくなるといわれています。 ですので、酵素は加熱処…